Hypnose Zürich – Sanfte Veränderung für Klarheit, Selbstvertrauen und innere Ruhe
Ihre Praxis für Hypnose in Zürich – mitten im Seefeld
Im wunderschönen Zürcher Seefeld, nur wenige Minuten vom Bahnhof Stadelhofen entfernt, finden Sie meine Praxis für Hypnosetherapie und körperzentrierte psychologische Beratung.
Ein geschützter Raum, in dem Sie loslassen, auftanken und sich neu ausrichten dürfen – ganz in Ihrem Tempo.
Ich arbeite mit Menschen, die sich Klarheit, innere Ruhe oder mehr Selbstverbindung wünschen – und dabei eine Methode suchen, die nicht nur versteht, sondern wirklich bewegt.
Wann kann Hypnose in Zürich hilfreich sein?
Hypnose wirkt tief, aber sanft. Sie kann helfen, emotionale Blockaden zu lösen, unbewusste Muster zu verändern und Ressourcen zu stärken. In Zürich begleite ich Sie bei vielen Anliegen – immer individuell, feinfühlig und lösungsorientiert.
Ob soziale Unsicherheit, Leistungsdruck oder dauerndes Grübeln – in Trance entsteht ein Raum, in dem sich Ängste sanft lösen dürfen. Viele Zürcher:innen gewinnen dadurch neue innere Sicherheit und mehr Vertrauen ins Leben.
Ein überreiztes Nervensystem, kreisende Gedanken, das Gefühl, „nicht mehr zur Ruhe zu kommen“ – viele erleben das im hektischen Alltag. Hypnose bringt Körper und Geist in Balance – für erholsamen Schlaf und ein Gefühl von innerer Gelassenheit.
Oft sind es innere Zweifel, die uns blockieren. Sätze wie „Ich darf nicht scheitern“ oder „Andere wissen es besser“ wirken tief. Hypnose hilft dabei, innere Stärke zu aktivieren, Glaubenssätze zu transformieren und klarere Entscheidungen zu treffen – aus dem eigenen Zentrum heraus.
Ob Gewohnheit, Stress oder emotionale Verknüpfung – viele möchten mit dem Rauchen aufhören, wissen aber nicht wie.
In der Hypnose werden die unbewussten Auslöser gelöst, ohne Druck – mit echter innerer Motivation.
So entsteht ein Leben ohne Zwang – mit freier Atmung, Selbstachtung und neuer Leichtigkeit.
Menschen, die oft „funktionieren müssen“, spüren Belastung häufig im Körper: Druck, Enge, Verspannung.
In der Hypnose erforschen wir gemeinsam, welche seelischen Themen sich hinter den Symptomen zeigen – und was sich lösen will. So entsteht echte Entlastung – spürbar, körpernah und nachhaltig.
Hypnose bei emotionaler Zerrissenheit & Unklarheit
Wenn Kopf und Herz unterschiedliche Wege wollen, entsteht oft ein lähmender Stillstand.
In Trance kommen innere Stimmen miteinander in Kontakt – und es wird spürbar, was stimmig ist.
Klarheit entsteht aus dem Inneren – sanft und wahrhaftig.
Viele Beziehungsmuster laufen unbewusst ab – sei es in Partnerschaften, im Beruf oder in der Herkunftsfamilie.
Mit Hypnose in Zürich haben Sie die Möglichkeit, sich aus alten emotionalen Dynamiken zu lösen und neue innere Positionen zu finden. So entsteht Klarheit im Fühlen und Handeln – im Kontakt mit sich selbst und mit anderen.
Sexualität ist oft mit Erwartungen, Unsicherheiten oder Verletzungen belegt.
In einem geschützten Rahmen erforschen wir mit Hypnose und Körperwahrnehmung, was sich zeigt – jenseits von Druck, Rollen oder Selbstzweifeln.
Das kann ein wichtiger Schritt sein, sich selbst wieder näherzukommen – achtsam, respektvoll und heilsam.
Verletzungen aus der Kindheit lösen – innere Anteile stärken
Frühe Erfahrungen prägen unser Selbstbild und unser Bindungsverhalten. Das „innere Kind“ in uns trägt oft alte Wunden, die heute noch wirken. In Zürich begleite ich Sie mit Hypnose auf dem Weg zu mehr Verständnis, Selbstmitgefühl und innerer Stabilität. Ein kraftvoller Prozess, um alte Muster zu durchbrechen und mit Ihrem heutigen Selbst in Verbindung zu treten.
Wenn Essen mit Emotionen verknüpft ist, helfen keine Regeln.
In der Hypnose erforschen wir die Ursachen hinter dem Essverhalten – etwa Stress, Belohnung oder Leere.
So entsteht Schritt für Schritt ein liebevoller Umgang mit dem eigenen Körper – ohne Druck, mit Vertrauen.
Kontaktangaben
Nazife Birrer
dipl. und zert. Hypnosetherapeutin
Körperzentrierte Psychologische Beraterin i.A
Hypnose in Zürich – Ablauf einer Sitzung
In meiner Praxis in Zürich gestalten wir jede Hypnosesitzung individuell – abgestimmt auf Ihr Anliegen, Ihre Energie und Ihr persönliches Tempo.
Typischer Ablauf:
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Ankommen & kurzes Gespräch
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Einleitung in die Trance (Tiefenentspannung)
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Arbeit mit Bildern, inneren Anteilen oder Suggestionen
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Rückkehr & Integration
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Zeit zum Nachspüren
Ihr Praxisraum in Zürich – zentral & ruhig
Die Praxis befindet sich an der Florastrasse 12, im Herzen des Seefelds – ruhig, lichtdurchflutet und liebevoll eingerichtet.
Nur wenige Gehminuten vom Bahnhof Stadelhofen, dem Zürichsee und dem Opernhaus entfernt.
Parkplätze im Quartier
Erreichbar mit Tram 2, 4 oder 11
Möchten Sie erfahren, ob Hypnose zu Ihrem Anliegen passt?
Ich lade Sie herzlich zu einem Erstgespräch in meiner Zürcher Praxis ein. Gemeinsam finden wir heraus, ob Hypnose Sie auf Ihrem Weg begleiten kann.
Hypnose Erfahrungsberichte
⭐⭐⭐⭐⭐
„Ich habe bei Nazife eine unglaublich positive Erfahrung gemacht. Schon beim ersten Termin fühlte ich mich in ihrer Praxis sehr wohl und gut aufgehoben. Ihre einfühlsame Art und ihre Professionalität haben mir sofort das Vertrauen gegeben, das ich für den Erfolg der Hypnosetherapie brauchte.Durch ihre Hypnose konnte ich endlich alte Verhaltensmuster durchbrechen, die mich schon lange belastet haben. Besonders beeindruckt hat mich, wie schnell ich Fortschritte gesehen habe – nach nur wenigen Sitzungen fühlte ich mich schon deutlich besser. Nazife hat mir mit ihrer Arbeit wirklich geholfen, und ich kann sie jedem nur wärmstens empfehlen, der auf der Suche nach einer kompetenten und empathischen Hypnosetherapeutin ist.“
⭐⭐⭐⭐⭐
„Ich fühle mich bei ihr von Anfang an verstanden und gut aufgehoben. Mit viel Einfühlungsvermögen und Professionalität begleitet sie mich auf meinem Weg. Jede Sitzung ist hilfreich und gibt mir neue Perspektiven. Eine vertrauensvolle, kompetente Therapeutin, die ich von Herzen empfehlen kann.“
