Hypnose für Kinder und Jugendliche in Bern
Kinder und Jugendliche erleben manchmal Ängste, Unsicherheiten oder Belastungen, die sie allein kaum einordnen können. Als Eltern spüren Sie, dass Ihr Kind etwas beschäftigt, und möchten es gut begleiten. In meiner Praxis für Hypnose in Bern begleite ich Kinder ab 7 Jahren und Jugendliche einfühlsam und altersgerecht. Die Kinderhypnose nutzt die natürliche Fantasie Ihres Kindes, um innere Stärke, Selbstvertrauen und Sicherheit zu fördern, zum Beispiel bei Ängsten, Prüfungsangst oder Schlafproblemen.
Wann kann Hypnose Kinder und Jugendliche unterstützen?
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Ängste, zum Beispiel vor der Dunkelheit, vor Trennungen, vor Spritzen oder vor dem Zahnarzt
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Prüfungsangst und Druck in der Schule
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Geringes Selbstvertrauen und Unsicherheit im Kontakt mit anderen
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Ein- und Durchschlafprobleme
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Nervosität, innere Unruhe und Stress
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Umgang mit starken Gefühlen wie Wut oder Traurigkeit
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Belastende Veränderungen, zum Beispiel ein Umzug, ein Schulwechsel oder eine Trennung der Eltern
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Gewohnheiten wie Nägelkauen oder Daumenlutschen
Wie wirkt Kinderhypnose in Bern?
Kinder haben einen natürlichen Zugang zu ihrer Fantasie. Diese Fähigkeit nutzen wir in der Hypnose. Mit kindgerechten Fantasiereisen, Geschichten und inneren Bildern entdeckt Ihr Kind eigene Ressourcen, zum Beispiel einen sicheren inneren Ort oder eine Figur, die ihm Mut gibt. So entstehen neue Erfahrungen von Ruhe und Stärke, auf die Ihr Kind auch im Alltag zurückgreifen kann. Ihr Kind bleibt während der Hypnose wach und bei sich. Es muss nichts tun oder sagen, was es nicht möchte.
Ab welchem Alter ist Kinderhypnose in Bern möglich?
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Kinder ab 7 Jahren: Ich arbeite spielerisch und passe Sprache und Methoden dem Alter an. Ein Elternteil darf bei der Sitzung dabei sein.
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Jugendliche ab 13 Jahren: Die Arbeit ähnelt der mit Erwachsenen. Jugendliche können nach Absprache auch allein kommen. Das Einverständnis der Erziehungsberechtigten ist dabei Voraussetzung.
Wie läuft eine Sitzung mit Kindern & Jugendlichen ab?
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Anliegen bei der Buchung: Beschreiben Sie bei der Terminbuchung kurz, worum es geht. So kann ich mich gezielt vorbereiten.
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Vorgespräch mit Kind und Eltern: Wir lernen uns in Ruhe kennen. Ich kläre das Anliegen und die Ziele und beantworte Ihre Fragen.
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Fantasiereise: Ihr Kind begibt sich in einen entspannten Zustand und erlebt eine auf sein Thema abgestimmte Reise.
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Nachbesprechung: Wir besprechen das Erlebte. Bei Bedarf erhält Ihr Kind eine kleine Übung oder ein Bild für den Alltag. Oft hilft es, das Erlebte zu Hause zu zeichnen oder zu erzählen.
Vertraulichkeit bei Jugendlichen: Jugendliche brauchen einen geschützten Raum. Was sie in der Sitzung anvertrauen, bleibt vertraulich. Mit den Eltern bespreche ich die Ziele und den Verlauf, aber keine persönlichen Inhalte ohne Einverständnis. Eine Ausnahme gilt nur, wenn das Wohl des Kindes gefährdet ist.
Wie viele Sitzungen sind sinnvoll?
Kinder reagieren häufig schnell auf Hypnose, und manchmal zeigen sich nach wenigen Sitzungen erste Veränderungen. Wie viele Termine sinnvoll sind, besprechen wir gemeinsam. Jedes Kind und jedes Anliegen ist individuell.
Kosten der Sitzung für Kinder und Jugendliche
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Kosten: CHF 130 pro 60 Minuten
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Dauer: Die erste Sitzung mit Vorgespräch, Hypnose und Nachbesprechung dauert rund 90 Minuten. Weitere Sitzungen dauern in der Regel 60 Minuten.
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Krankenkassen: Die Kosten werden derzeit nicht übernommen.
Ersetzt Hypnose eine ärztliche oder psychologische Behandlung?
Nein. Hypnose und psychologische Beratung sind ergänzende Methoden. Sie ersetzen keine ärztliche, kinderpsychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung. Bei körperlichen Beschwerden oder anhaltenden Schlafproblemen empfehle ich vorab eine Abklärung beim Kinderarzt. Eine Zusammenarbeit mit weiteren Fachpersonen ist jederzeit möglich.
Wird Hypnose bei Kindern auch in der Medizin eingesetzt?
Ja. Das Kinderspital des Inselspitals Bern setzt Hypnose ein, um Kindern bei Ängsten und Schmerzen zu helfen. Auch Pädiatrie Schweiz, der Fachverband der Kinderärztinnen und Kinderärzte, befasst sich mit dem Einsatz medizinischer Hypnose.