Psychologische Beratung Bern
Psychologische Beratung in Bern richtet sich an Menschen, die sich in einer schwierigen, belastenden oder unklaren Lebensphase befinden. In der Beratung entsteht ein Raum, in dem Sie Ihre Gedanken, Gefühle und inneren Reaktionen bewusst anschauen können. Es geht darum, mehr Klarheit über das eigene Erleben zu gewinnen und besser zu verstehen, was Sie aktuell belastet. Die psychologische Beratung unterstützt Sie dabei, sich zu sortieren, neue Perspektiven zu entwickeln und wieder mehr innere Orientierung zu finden.
Körperzentrierte psychologische Beratung - der Ansatz
Die körperzentrierte psychologische Beratung basiert auf dem Ansatz des IKP, dem Institut für Körperzentrierte Psychotherapie. Im Mittelpunkt steht nicht nur das Gespräch, sondern die Verbindung von Sprache, Körper und innerer Erfahrung. Diese Form der Beratung beruht auf einer Grundhaltung von Empathie, emotionaler Wärme und Echtheit. Es geht darum, auf gleicher Ebene in Kontakt zu treten, innere Prozesse verständlicher zu machen und die Beziehung des Menschen zu sich selbst zu stärken.
Dabei kommen unterschiedliche Zugänge zum Einsatz:
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Gespräch und Reflexion – zur Klärung innerer Prozesse
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Körperwahrnehmung und Bewegungsübungen – um Gefühle bewusster wahrzunehmen
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Atem- und Entspannungsübungen – zur Regulation und Integration
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Kreative Techniken – um Zugang zu inneren Anteilen zu finden
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Arbeit mit dem Körpergedächtnis – um alte Muster zu erkennen und neue Erfahrungen zu verankern
Ablauf einer psychologischen Sitzung in Bern
Am Anfang steht ein Gespräch, in dem wir Ihr Anliegen gemeinsam klären. Dabei nehmen wir uns Zeit, um zu verstehen, was Sie aktuell beschäftigt, welche Fragen Sie mitbringen und welche Veränderung Sie sich wünschen.
Mögliche Schritte in einer psychologischen Sitzung sind:
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Erstgespräch und Anliegenklärung
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Einordnung Ihrer aktuellen Situation
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Zieldefinition
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Gesprächs- und Körperarbeit
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Wahrnehmung von Gefühlen und Körperreaktionen
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Entwicklung neuer Perspektiven
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Integration und Stabilisierung
Jede Sitzung dauert grundsätzlich 60 Minuten und wird individuell auf Ihr Anliegen abgestimmt. Die Begleitung orientiert sich an Ihrem Tempo und daran, was für Sie im jeweiligen Moment sinnvoll ist.
Kosten für psychologische Beratung in Bern
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CHF 160 pro 60 Minuten
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Selbstzahlerbasis
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Keine Abrechnung über die Krankenkasse
Psychologische Beratung ist eine eigenständige Leistung und unterscheidet sich von einer kassenpflichtigen Psychotherapie.
Praxis für psychologische Beratung in Bern
Meine Praxis befindet sich im Berner Kirchenfeld an der Jubiläumsstrasse 41. Die Praxis ist gut erreichbar mit Tram und Bus. Auch Parkplätze finden sich in der Umgebung. Ein ruhiger Ort für persönliche Entwicklung, innere Klärung und bewusste Veränderung.
Sind Sie bereit für den nächsten Schritt?
Ich begleite Sie klar, achtsam und auf Augenhöhe. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem innere Prozesse verstanden, eingeordnet und nachhaltig verändert werden können. Wenn Sie spüren, dass jetzt der richtige Zeitpunkt ist, freue ich mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Psychologische Beratung Erfahrungsberichte
⭐⭐⭐⭐⭐
„Nazife ist eine äußerst einfühlsame und liebevolle Therapeutin, die mit viel Fürsorge und Achtsamkeit arbeitet. Sie stellt immer zur richtigen Zeit die passenden Fragen, die tiefgehende Erkenntnisse ermöglichen und Heilungsprozesse unterstutzen. Ihre wertschätzende Art schafft eine vertrauensvolle Atmosphäre, in der man sich sicher und verstanden fühlt. Absolut empfehlenswert!"
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„Sehr kompetente und zuverlässige Beratung. Ich fühlte mich sehr ernst genommen und verstanden. Ich würde Nazife jedem empfehlen☺️"
