Viele Paare kommen erst dann in die Beratung, wenn der Schmerz lauter geworden ist als die Hoffnung. Wenn Gespräche nur noch in Vorwürfen enden, wenn Nähe schwerfällt oder wenn man sich im Alltag plötzlich wie Fremde fühlt. Doch Beziehungsprobleme entstehen nicht von heute auf morgen. Sie wachsen aus alten Wunden, unausgesprochenen Erwartungen und dem kindlichen Bedürfnis nach Sicherheit, das wir in unseren Partner hineinprojizieren. In meiner Paarberatung in Bern arbeite ich

Wenn wir das Wort Trauma  hören, denken viele sofort an schwere Schicksalsschläge: Gewalt, Missbrauch, Unfälle oder den Tod eines...

Angst ist ein urmenschliches Gefühl – sie schützt uns, warnt uns, hält uns wachsam. Doch was geschieht, wenn Angst nicht mehr nur warnt,...