

HEILUNG
Von der Kindheit bis heute haben wir eine bemerkenswerte Reise des Lernens durchlebt. Wir haben grundlegende Lebensfertigkeiten wie Laufen, Schreiben und Lesen erlernt. Wir haben verstanden, wie wichtig es ist, erwachsen zu werden und Verantwortung zu übernehmen. Doch in diesem umfangreichen Bildungssystem wurden wir selten darauf vorbereitet, wie wir mit schwierigen Situationen umgehen oder schmerzhafte Erfahrungen verarbeiten können.
Man hört oft: “Jede Erfahrung macht uns stärker!"
Aber leider gibt es auch solche Erfahrungen, die im Laufe der Zeit unsere Widerstandsfähigkeit zu untergraben scheinen. Wir bauen undurchdringliche Mauern um uns herum und werden unfreiwillig Gefangene unserer eigenen Vergangenheit.
Vielleicht hast du bereits intensiv darüber nachgedacht, wie du diesem Gefängnis entkommen kannst. Vielleicht hast du Unterstützung gesucht oder verschiedene Therapieansätze ausprobiert. Aber lass dich nicht entmutigen. Glaube an dich selbst!
Aufgeben mag der einfachste Weg sein, aber du bist definitiv ein Kämpfer - schließlich liest du gerade diese Zeilen.
Als zertifizierte Hypnosetherapeutin und körperzentrierte psychologische Beraterin stehe ich bereit, dich auf deiner Reise durch schwierige Lebensphasen zu begleiten.
Ich bin hier, um dir dabei zu helfen, deine Ängste zu überwinden, mit deiner Trauer umzugehen, deine Vergangenheit zu verarbeiten und dein Selbstvertrauen zu stärken.
Lass uns gemeinsam daran arbeiten, deine innere Stärke zurückzugewinnen und die Fesseln der Vergangenheit zu lösen.

Nazife Birrer
dipl. und zert. Hypnosetherapeutin
Körperzentrierte Psychologische Beraterin i.A
Hypnose Luzern

WARUM HYPNOSETHERAPIE ODER PSYCHOLOGISCHE BERATUNG?
Sie hilft bei

Nazife Birrer
dipl. und zert. Hypnosetherapeutin
ZEICHEN, DIE DARAUF HINWEISEN, DASS IN DER VERGANGENHEIT ENTSTANDENE WUNDEN NICHT VERHEILT SIND
Ständiges Wiederaufleben von Schmerz: Wenn vergangene Verletzungen immer wieder in Gedanken, Träumen oder in emotionalen Reaktionen auftauchen.
Gedankenkreisen: Ständiges Grübeln oder obsessives Nachdenken über vergangene Verletzungen und Ereignisse.
Schwierigkeiten bei neuen Beziehungen: Probleme bei der Bildung gesunder, vertrauensvoller Beziehungen in der Gegenwart könnten auf Altlasten aus der Vergangenheit hindeuten, die noch nicht verarbeitet sind.
Misstrauen und Paranoia: Ein anhaltendes Misstrauen gegenüber anderen und das Gefühl, von anderen verletzt oder betrogen zu werden, können auf unverheilte Verletzungen hinweisen.
Selbstschädigendes Verhalten: Die Neigung, sich selbst zu schaden, sei es durch Suchtverhalten oder riskante Handlungen.
Negative Selbstgespräche: Konstante Selbstkritik, ein niedriges Selbstwertgefühl und das Gefühl, es nicht wert zu sein. Das Gefühl, emotional taub oder leer zu sein.
Vermeidung von Erinnerungen: Den bewussten Versuch, Erinnerungen an traumatische Ereignisse zu vermeiden oder zu verdrängen, sich abzulenken.
Körperliche Symptome: Unverarbeitete Wunden können sich auch in körperlichen Beschwerden wie Schlafproblemen, Kopfschmerzen oder Magenproblemen manifestieren.
Trifft etwas auf dich zu? Dann wird es Zeit für eine Veränderung!
Nazife Birrer
Dipl. und Zert. Hypnosetherapeutin
Körperzentrierte Psychologische Beraterin i.A

Trauma ist eine intensive emotionale Reaktion auf belastende Ereignisse, die langanhaltende psychische Auswirkungen haben kann.
Psychosomatische Schmerzen sind körperliche Beschwerden, die auf psychische Ursachen zurückzuführen sind, ohne eine erkennbare organische Grundlage.
Angst ist eine emotionale Reaktion, die sich durch intensive Sorgen, Unruhe und körperliche Symptome wie Herzklopfen und Schweißausbrüche auszeichnet.
Mobbing kann schwerwiegende psychische Schäden verursachen, darunter Depression, Angststörungen und niedriges Selbstwertgefühl.
Hast du in letzter Zeit keine Minute für dich gehabt? Jetzt ist der perfekte Moment, alles loszulassen und sich zu entspannen!
Der Verlust eines geliebten Menschen kann tiefe Trauer, Leere und emotionalen Schmerz auslösen, der das Leben nachhaltig verändert.
- Schlafstörungen
- Suchtverhalten
- Allergien
- Zwangsstörungen (komplementär)
- Depressionen (komplementär)
- Beziehungsprobleme
-Sexualität