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HEILUNG
Vom Kindesalter bis zum heutigen Tag haben wir sehr viel gelernt. Wir lernten laufen, schreiben und lesen. Wir lernten, was es heisst, erwachsen zu werden und Verantwortung zu übernehmen.
Doch nie lernten wir Situationen zu meistern, die uns schwer fielen oder Ereignisse zu verarbeiten, die uns verletzt haben.
"Jede Erfahrung macht dich stärker!"
So heisst es doch immer, aber leider gibt es auch Erfahrungen, die uns mit der Zeit schwächen. Wir bauen dicke Mauern um uns herum und sind Gefangene unserer Vergangenheit.
Sicherlich haben Sie sich schon viele Gedanken darüber gemacht, wie Sie aus diesem Gefängnis ausbrechen können - habenhier und da Hilfe geholt oder verschiedene Therapien ausprobiert.
Doch geben Sie nicht auf. Glauben Sie an sich!
Aufgeben mag der einfachste Weg sein, aber Sie sind definitiv ein Kämpfer - schliesslich lesen Sie gerade diese Zeilen.
Als zertifizierte Hypnosetherapeutin und körperzentrierte psychologische Beraterin stehe ich bereit, Sie auf Ihrer Reise durch schwierige Lebensphasen zu begleiten.
Ich bin hier, um Ihnen dabei zu helfen, Ihre Ängste zu überwinden, mit Ihrer Trauer umzugehen, Ihre Vergangenheit zu verarbeiten und Ihr Selbstvertrauen zu stärken.
Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, Ihre innere Stärke zurückzugewinnen und die Fesseln der Vergangenheit zu lösen.
Nazife Birrer
dipl. und zert. Hypnosetherapeutin
Körperzentrierte Psychologische Beraterin i.A
WARUM HYPNOSETHERAPIE ODER PSYCHOLOGISCHE BERATUNG?
Sie hilft bei
ZEICHEN, DIE DARAUF HINWEISEN, DASS IN DER VERGANGENHEIT ENTSTANDENE WUNDEN NICHT VERHEILT SIND
Ständiges Wiederaufleben von Schmerz: Wenn vergangene Verletzungen immer wieder in Gedanken, Träumen oder in emotionalen Reaktionen auftauchen.
Gedankenkreisen: Ständiges Grübeln oder obsessives Nachdenken über vergangene Verletzungen und Ereignisse.
Schwierigkeiten bei neuen Beziehungen: Probleme bei der Bildung gesunder, vertrauensvoller Beziehungen in der Gegenwart könnten auf Altlasten aus der Vergangenheit hindeuten, die noch nicht verarbeitet sind.
Misstrauen und Paranoia: Ein anhaltendes Misstrauen gegenüber anderen und das Gefühl, von anderen verletzt oder betrogen zu werden, können auf unverheilte Verletzungen hinweisen.
Selbstschädigendes Verhalten: Die Neigung, sich selbst zu schaden, sei es durch Suchtverhalten oder riskante Handlungen.
Negative Selbstgespräche: Konstante Selbstkritik, ein niedriges Selbstwertgefühl und das Gefühl, es nicht wert zu sein. Das Gefühl, emotional taub oder leer zu sein.
Vermeidung von Erinnerungen: Den bewussten Versuch, Erinnerungen an traumatische Ereignisse zu vermeiden oder zu verdrängen, sich abzulenken.
Körperliche Symptome: Unverarbeitete Wunden können sich auch in körperlichen Beschwerden wie Schlafproblemen, Kopfschmerzen oder Magenproblemen manifestieren.
Trifft etwas auf Sie zu? Dann wird es Zeit für eine Veränderung!
Nazife Birrer
Dipl. und Zert. Hypnosetherapeutin
Körperzentrierte Psychologische Beraterin i.A
Trauma ist eine intensive emotionale Reaktion auf belastende Ereignisse, die langanhaltende psychische Auswirkungen haben kann.
Psychosomatische Schmerzen sind körperliche Beschwerden, die auf psychische Ursachen zurückzuführen sind, ohne eine erkennbare organische Grundlage.
Angst ist eine emotionale Reaktion, die sich durch intensive Sorgen, Unruhe und körperliche Symptome wie Herzklopfen und Schweißausbrüche auszeichnet.
Mobbing kann schwerwiegende psychische Schäden verursachen, darunter Depression, Angststörungen und niedriges Selbstwertgefühl.
Haben Sie in letzter Zeit keine Minute für sich selber gehabt? Jetzt ist der perfekte Moment, alles loszulassen und sich zu entspannen!
Der Verlust eines geliebten Menschen kann tiefe Trauer, Leere und emotionalen Schmerz auslösen, der das Leben nachhaltig verändert.
- Schlafstörungen
- Suchtverhalten
- Allergien
- Zwangsstörungen (komplementär)
- Depressionen (komplementär)
- Beziehungsprobleme
-Sexualität