Wir haben in unserem Leben bereits sehr viel gelernt.
Vom ersten Schritt als Kleinkind bis hin zu den komplexen Herausforderungen des Erwachsenenlebens, jede Erfahrung hat uns auf ihre eigene Art und Weise geformt. Doch trotz all dieser lebenswichtigen Lektionen gibt es manchmal Situationen, die uns überfordern oder Ereignisse, die uns tief verletzen.
"Jede Erfahrung macht dich stärker!" - So sagt man oft. Aber die Realität ist, dass einige Erfahrungen uns auch schwächen können. Wir bauen Mauern um uns herum und fühlen uns wie Gefangene unserer Vergangenheit.
Vielleicht haben Sie bereits viele Ansätze ausprobiert, um aus diesem Gefängnis auszubrechen - Therapien, Selbsthilfebücher, oder Gespräche mit Freunden. Doch geben Sie nicht auf. Denn allein schon der Fakt, dass Sie hier sind und diese Zeilen lesen, zeigt, dass Sie ein Kämpfer sind.
Als Hypnosetherapeutin und körperzentrierte psychologische Beraterin stehe ich bereit, Ihnen auf Ihrer Reise durch schwierige Lebensphasen zu helfen.
Mit über sieben Jahren Erfahrung und einem breiten Spektrum an Spezialisierungen, einschliesslich Hypnose, Traumaarbeit und Gestalttherapie, konzentriere ich mich darauf, Ihnen bei der Bewältigung von Traumata, inneren Konflikten und vergangenen Belastungen zu helfen.
Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, Ihre innere Stärke zurückzugewinnen und die Fesseln der Vergangenheit zu lösen. Durch psychologische Beratungen und Hypnosetherapie kann ich Sie bei einer Vielzahl von Herausforderungen und Lebenssituationen unterstützen.
Besonders wichtig ist mir dabei die Förderung eines tieferen Verständnisses und einer positiven Beziehung zu sich selbst. Die Entwicklung von Selbstakzeptanz, Selbstliebe und Selbstvertrauen spielt eine entscheidende Rolle in diesem Prozess.
Mit einem gestärkten Selbstbewusstsein können Sie Ihre Ziele selbstbewusst verfolgen und sich mutig den Herausforderungen des Lebens stellen.
Durch ganzheitliche Lösungsansätze berücksichtige ich auch die Verbindung zwischen Körper und Geist, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden auf allen Ebenen zu fördern.
Nazife Birrer
dipl. und zert. Hypnosetherapeutin
Körperzentrierte Psychologische Beraterin i.A
Sie hilft bei
Trauma ist eine intensive emotionale Reaktion auf belastende Ereignisse, die langanhaltende psychische Auswirkungen haben kann.
Psychosomatische Schmerzen sind körperliche Beschwerden, die auf psychische Ursachen zurückzuführen sind, ohne eine erkennbare organische Grundlage.
Angst ist eine emotionale Reaktion, die sich durch intensive Sorgen, Unruhe und körperliche Symptome wie Herzklopfen und Schweißausbrüche auszeichnet.
Mobbing kann schwerwiegende psychische Schäden verursachen, darunter Depression, Angststörungen und niedriges Selbstwertgefühl.
Haben Sie in letzter Zeit keine Minute für sich selber gehabt? Jetzt ist der perfekte Moment, alles loszulassen und sich zu entspannen!
Der Verlust eines geliebten Menschen kann tiefe Trauer, Leere und emotionalen Schmerz auslösen, der das Leben nachhaltig verändert.
- Schlafstörungen
- Allergien
- Zwangsstörungen (komplementär)
- Depressionen (komplementär)
- Beziehungsprobleme
-Sexualität
Ständiges Wiederaufleben von Schmerz: Wenn vergangene Verletzungen immer wieder in Gedanken, Träumen oder in emotionalen Reaktionen auftauchen.
Gedankenkreisen: Ständiges Grübeln oder obsessives Nachdenken über vergangene Verletzungen und Ereignisse.
Schwierigkeiten bei neuen Beziehungen: Probleme bei der Bildung gesunder, vertrauensvoller Beziehungen in der Gegenwart könnten auf Altlasten aus der Vergangenheit hindeuten, die noch nicht verarbeitet sind.
Misstrauen und Paranoia: Ein anhaltendes Misstrauen gegenüber anderen und das Gefühl, von anderen verletzt oder betrogen zu werden, können auf unverheilte Verletzungen hinweisen.
Selbstschädigendes Verhalten: Die Neigung, sich selbst zu schaden, sei es durch Suchtverhalten oder riskante Handlungen.
Negative Selbstgespräche: Konstante Selbstkritik, ein niedriges Selbstwertgefühl und das Gefühl, es nicht wert zu sein. Das Gefühl, emotional taub oder leer zu sein.
Vermeidung von Erinnerungen: Den bewussten Versuch, Erinnerungen an traumatische Ereignisse zu vermeiden oder zu verdrängen, sich abzulenken.
Körperliche Symptome: Unverarbeitete Wunden können sich auch in körperlichen Beschwerden wie Schlafproblemen, Kopfschmerzen oder Magenproblemen manifestieren.
Trifft etwas auf Sie zu? Dann wird es Zeit für eine Veränderung!
Nazife Birrer
Dipl. und Zert. Hypnosetherapeutin
Körperzentrierte Psychologische Beraterin i.A
Testimonials
Liebe Nazife
Ich war diesen Sommer bei dir in der Hypnose und möchte dir dafür tausendmal danken.
Ich hatte einiger Zeit bevor ich zu dir kam, viele Fragen und Unsicherheiten bezüglich meiner Vergangenheit. In der Schule erlebte ich mehrmals Mobbing und hatte auch eine schwere Beziehung hinter mir. Diese Ereignisse hatte ich oft verdrängt, da ich ein glücklicher, positiver und lebensfreudiger Mensch und für mich nicht in Frage kam lange Zeit traurig zu sein. Ich sprach auch nicht mit anderen Menschen darüber. Doch diese Verdrängung hat sich nach einiger Zeit bei mir körperlich spüren lassen. Ich hatte Bauch- und Kopfschmerzen, Druck auf dem Brustkorb und musste tagelang weinen. Ich wusste, dass ich was ändern musste. Ich hatte schon von der Hynose gehört und wollte es mal ändern. Auf dem Internet stoss ich schnell auf deine Website zu. Ich habe dir gleich angerufen, um bei dir einen Termin zu vereinbaren. Schon am Telefon warst du sehr beruhigend, einfühlsam und ich wusste ich konnte dir gleich vertrauen.
Ich war vor dem Treffen sehr nervös, da ich erstmals mit jemanden darüber sprechen musste. Als ich bei dir ankam, fing ich auch gleich an zu weinen. Du hast mich sofort beruhigt und Verständnis gezeigt. Während der Sitzung hast du mich mit denen Sachen konfrontiert, die mir auch beschäftigten. Du hast mir sehr wertvolle Strategien gegeben, die ich Heute weiterhin anwende. Die Negativität und die Ranküne, die ich gegen denen verspürte, die mir verletzt hatten, sind verschwunden.
Dank deiner Zeit, Empathie und Strategien sowie deinem Verständnis und Vertrauen habe ich seitdem meine Lebensfreude wieder gefunden und fühle mich leicht, wie niemals zuvor. Ich weiss auch, dass wenn mich etwas beschäftigt, ich auch wieder zu dir kommen kann. Vielen vielen Dank für deine Hilfe. Gerne empfehle ich dich, wo immer ich kann und hoffe, dass du Erfolg hast mit deiner neuen Praxis!
